マカ粉末の効果及び食事方法

沢山の人はマカの食事方法はよくわからないで、マカ粉末と言ったらマカの食事方法の一つ人気な方法である。では、マカ粉末の効果と食事方法は一体どうだろう。

マカ粉末は男性に対して効果

1、  疲労の抵抗、精力と体力の上がり

マカのアミノ酸、亜鉛、タウリンなどの成分は疲労に抵抗できる。

2、  性効能の改善、精子の量の上り、精子の活力を向上する

特有な生物活性物質マカアルケン、マカアミドはベニスの勃起に有利で、精子量の精子活力を向上する。

3、  内分泌系統を調節し、ホルモンを均衡する

マカ粉末の多種のアルカロイドは視床下部と下垂体に作用し、副腎、膵臓、睾丸を調節できる。体内のホルモンを均衡させる。

 

マカ粉末
マカ粉末

 

4、腎臓を補充し、性機能障碍を改善する。

天然な植物から抽出され、神秘な薬用植物で「天然偉哥」とも言える。

 

マカ粉末は女性に対して効果

1、内分泌を調節して更年期の症状を対抗する。

マカの多種のアルカロイドは副腎、膵臓、卵巣を調節し、体内のホルモンを均衡できる。豊富ななタウリン、タンパク質は生理機能を調理して修復できる。気血の改善、女性更年期を延長し、更年期の症状を防ぐ。

2、性欲の低さを改善し、女性の青春活力を回復させる

女性の生理期と月経不順を調節し、乳癌の発病率を降り、子宮の回復治療に役立ち、貧血の症状を改善し、肌の色素を均衡して美容する。

3、免疫力を上り、疲労と貧血を抵抗する

マカは高い鉄、タンパク質、アミノ酸、亜鉛を含み、免疫系統の固めと体の抗病力、疲労の抵抗、貧血症状の改善などに役を立つ。

マカ粉末の食用方法

方法一:お湯に入り

マカ粉末はお湯に入りで服用すれば効果が最もいい。少量の蜂蜜を入れて味がもっといい。

 

マカ粉末
マカ粉末

 

方法二:食事と同時に食べる

マカ粉末をご飯に入れて一緒に食べる。

方法三:マカ粉末のスープ

スープをつくる時マカ粉末を入れる。

方法四:マカ粉末のデザート

デザートをつくるときにマカ粉末を入れる。

注意:マカの一日の摂取量は25グラムを超えてないでください。